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第53章 太难了【为三四组暖心姐妹们加更!】

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吐槽完就开始训练,两个月前安省吾离开的时候凤华在练习闪避,现在开始凤华还是要练习闪避。

只是要在完成训练量的情况下练习闪避。

也就是说凤华要保持动作,只能脚动,动作是不能变形的。

这就对判断能力,和身体素质的要求更高了。

“我就觉得,你绝对是嫉妒我刚才点亮了那个板子,想方设法来折腾我。”凤华叹了一口气,将这处角落的重力设定为标准2.65倍。

基础训练量是在标准重力下,在标准时间内,将一套高难度练体拳打完。

练体拳是星际通用的锻炼方式,因为它就像广播体操一样,可以锻炼人每一处肌肉和关节,只是练的时候会比较疼而已。

毕竟拉筋这种事,不管在什么时候都很疼。

慢慢做还好,在标准时间内做完,那就是痛并快乐着。

更不要说凤华还有2.65倍的重力加持。

“我要开始了。”安省吾开口说道。

听到这句话,凤华下意识地肌肉紧绷,手上的动作变形,评判机器识别这不是正确动作,所以她要重新开始。

然而耳畔已经传来的熟悉的风声。

动作都已经变形了,凤华干脆往旁边一滚,离开安省吾的攻击范围。

再回头看安省吾,他现在的姿势正是练体拳的起手式,动作标准,发力正确,看上去十分轻松。

人和人是不能比较的。

凤华从地上爬起来,刚摆好起手式,安省吾的脚就到了她的腿旁,没有用踢,直接用脚踩向凤华的小腿肚。

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