这样做的话，能让鸡肉的口感更加的细腻，吃起来也会更有嚼劲儿。

这还是苏媛从其他的美食博主的视频上学到的，现在正好用到要做的沙拉中，可以说是“学以致用”了！

大概过了有一分钟的时间吧，在确定鸡胸肉泡好凉水之后，苏媛将它拿出来，用厨房餐巾纸将上面残留的水珠吸干净，这才戴上一次性手套，将鸡肉一点点的撕成细细的丝，放到玻璃大碗中。

做好这一些之后，苏媛从冰箱中拿出来半个柠檬，用力地往鸡肉上面滴了几滴。

这样的话，会让鸡肉会更好吃，味道和柠檬鸡差不多。

这半个柠檬，还是苏媛做柠檬蜂蜜茶之后，剩下的半个柠檬。之前还觉得不知道该怎么吃，现在正好用得上了！

最后，就是将从超市里面买的沙拉酱挤上去一些，用勺子简单的搅拌了一下，这就成为了一道最简单也最营养好吃的蔬菜沙拉。

这是配菜，不是主食。毕竟像苏媛这么瘦的人，平时也足够自律，健身也一直在坚持着，所以身材匀称的她，是不需要减肥的！

要不是为了健康和营养，苏媛是断然不会吃这样清淡的食物的。

她可是一个十足十的“肉食性动物”，而且是属于那种无肉不欢的人，只不过最近胃不太好，不得已必须要调养一下了！

接下来要做的，就是主食了。

苏媛从厨房储物柜里面的大米弄出来一人份的，然后淘好，放进电饭锅中，加上合适的水蒸熟。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.po52.cc

(＞人＜；)