半小时后。

长夏气喘吁吁，山雀陆游一左一右搀扶着，小步往前走着。耐力差，长夏有准备。

只是，连十圈都跑不完。

长夏是真的没想到，这还是学了雅米长者的呼吸法。要是凭长夏自己的本事，八圈是底线。

“来，喝点水。”雅米长者拿来兽皮水囊，蹲下身，把长夏抱进怀里，揭开兽皮水囊的盖子，递到长夏的嘴边。

然后，她抬头看向围在身边的兽崽崽。

“山雀，你们接着去完成基础训练。”

山雀几人一步三回头，满是艳羡望着雅米长者，他们也想抱着长夏姐姐喂水。

“长夏，你不用太拼命。龙猫族身体先天弱于黑豹族，你纵然有血脉力量打破种族限制，变强却不是一两天的事，徐徐渐进，一步步来。”雅米严肃道。

长夏喝了大半兽皮水囊的水，总算恢复少许体力。

这会儿，雅米长者的双手在长夏兽身上轻轻敲打着。随着雅米长者敲打的频率加快，长夏感觉疲倦开始消退。

“嗯！我记下了。”长夏认真点点头，她确实操之过急了。这具身体从未训练过，猛不然进行高强度的训练，很可能用力过猛，导致身体受伤。

一炷香时间后。

长夏从雅米长者身上跳下。

绕着，跑了两圈，发现酸胀的四肢确实恢复了过来。

她好奇望向雅米长者，刚才的感觉真的不是错觉。

雅米长者神秘笑了笑没开口解释。

长夏知趣，跑向山雀他们跟着训练。

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