虞舜在幽暗的洞中坐下之后，从身上掏出用羊皮包裹的赢鱼寒丹，将一部分的寒丹放在图腾圣兽驺吾的前面，虞舜知道驺吾每过几天便要吃些寒冰丹，当然这些寒冰丹都是明大人每次喂给图腾圣兽服下，而现在虞舜要在此洞静坐几天修炼，希望能突破木元诀引气期第二阶段，进入第三阶段，因此虞舜只好以赢鱼的寒丹来代替寒冰丹来喂养图腾圣兽。

虞舜做好这一切之后，便把剩余的寒丹摆在自己的身子前，而后捏了一个手印，五心朝天，脑海中开始回忆起火之篇章的静心诀，在心里不停地默念，收敛自己的情绪与精神，拚弃心中的一切杂念，将精神完全收敛于脑海之中，以便好一举突破木元诀引气期第二阶段。

随着虞舜心里默念静心诀，心中的杂念慢慢地被拚弃，这是虞舜的左手一抬，从地上捏起一颗赢鱼寒丹，放入嘴中，慢慢地将赢鱼寒丹缓缓地吞下去，顿时感觉到赢鱼寒丹化作一股腥腥的寒流在虞舜的体内乱窜，而后脑海里出现了那本古老的羊皮典籍中记载的“炼寒锁脉”的经脉运行图，随时虞舜慢慢沉侵心神，调集丹田内的木之元素力，将寒丹化成的寒流慢慢地堵截起来，将寒丹化作的寒流慢慢逼入足少阴经脉中，进入肾部经脉中。

待寒流完全进入足少阴肾部经脉中，虞舜瞬间运转起羊皮典籍中所记载的炼寒锁脉诀，如同牢笼般将赢鱼寒丹所化的寒流全部锁入足少阴肾部经脉，周围的经脉通道全部锁住，而后虞舜脑海中的念力慢慢下沉，由于虞舜是第一次使用羊皮典籍中所记载的炼寒锁脉诀，所以虞舜沉侵念力进入足少阴肾部经脉时，格外小心，生怕出现什么意外，以极度缓慢下沉。

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